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幼儿便秘,大便干,益生菌吃了、水果蔬菜没少吃,全无效!怎么办

洋洋妈妈留言:宝宝大概从8个月左右开始便秘, 吃了好多种益生菌 ,还有火龙果,香蕉等水果,揉肚子也做了,都不好使 ,求帮助。幼儿便秘,大便干,益生菌吃了、揉肚子做了、水果没少吃,全无效,怎么办?

便秘,我们第一时间想到的饮食是不是缺乏膳食纤维,缺乏益生元,造成肠道菌群紊乱。

但是这个宝宝益生菌也吃了,低聚糖不敢停,蔬菜水果没少吃,都效果甚微,宝宝每次便便要大哭,都有恐惧心理了。既然是这样,那么我们就要找其他的原因。

1.蛋白质代谢不良的宝宝,不仅大便干硬,便秘而且臭。

进入胃里的食物最终能变成浆糊状的食糜,除了胃的肌肉群强大的搅拌能力外,还要依靠胃的酶解、酸解功能。

如果宝宝的胃蛋白酶原I型低,严重缺少胃酸,食物在胃里将蛋白质分解不完全。

分解不完全的蛋白质,在肠道产生的氨氮硫等废弃物增加,肠道菌群失衡,有害菌异常发酵把大便水分蒸发导致大便干硬。

废弃物氨氮、吲哚、硫化氢等废物主要是臭和毒,再加上肠道菌群失衡,有益菌不能很好的分解这些物质,所以你会发现大便很臭或者屁很臭。

2.蛋白质代谢不良还会出现另一种状况,就是大便前干后稀。

有个案例,两岁幼儿老是肛门发红,干痛,是什么问题?看过儿科医生也看不出什么问题,未见细菌感染。

一般看到这种咨询,首先第一反应就是幼儿有没有便秘?便秘的幼儿,其大便一般是干硬,容易损伤肛门周边稚嫩的黏膜,引起肛门发红,干痛。但是宝妈说孩子并没有便秘状况。每天都是正常一次大便,且量多。

然后再问询了一下。发现孩子虽然没有便秘状况,但是每次大便都是前段干硬,后段发稀。这样立刻就可以判断出问题所在了。孩子这种状况属于蛋白质代谢不良

蛋白质代谢不良不仅仅会表现在便秘,大便臭这些症状上,还有很多方方面面的影响。

蛋白质代谢不良,造成过多的氮排放量,氮是很强的酸性物质,氮进入血大液后对人体细胞损伤极包括肾(我们经常说的高蛋白伤肾其实就是指的氮),尿液中蛋白质增多。

蛋白质作为一种有机物质和液体结合后会提高液体表面张力,使得气泡不容易破裂。

我曾经就碰到过这样一个案例,孩子目前13岁,从小有蛋白质代谢不良的症状前几年出现了尿蛋白增多的现象,小便时不时有泡沫,后来分析下来,给他加了胃蛋白酶,情况好转。

另外蛋白质不完全分解产生的氨氮废物也会刺激孩子的粘膜组织,导致孩子咳嗽,咽喉发炎,眼睛发炎等,这就是中医说的鱼生火,肉生痰现象。因为鱼和肉都是高蛋白食物。

有的时候幼转喝奶时很容易便秘,大便干,臭,硬,也很明显蛋白质代谢不良,有人会说是上火,多喝水,想得太简单了。

有些老人认为孩子吃得多点,长的快,把奶粉泡浓了,也会出现蛋白质代谢不良的问题。

对于蛋白质代谢不良而形成的便秘,我们首先要源头上去解决问题,检查一下是不是宝宝的饮食中高蛋白的食物太多了,再四酶粉配合益生菌。

如果便秘的宝宝,什么方法都用了,就是没效果,还要考虑肠道先天蠕动能力弱,弹性差的问题。这个时候,我会问宝妈宝宝婴儿时期攒肚现象严重不?

攒肚大家都以为是母乳极易消化,宝宝对母乳的吸收能力好,导致食物残渣少,不足以刺激直肠形成排便,是一种正常现象。这个是普遍的认知。但是对不对呢?这个认知是错的。

那么,为何有些孩子不攒肚,有些孩子攒肚?

攒肚真正的原因是这孩子先天肠道蠕动能力不足,结果粪便到达直肠的时间比较长,别人24小时到达,他可能2-3天,所以2-5天排便,人家新生儿一天几次大便,他是几天才一次大便。

慢慢随着孩子肠道蠕动能力发育完善,自然攒肚现象消失。但是如果发育不好,长大后就容易便秘,后期拼命益生菌、膳食纤维都改善效果一般般。

对于这类便秘,可以去药店去买乳果糖配合吃,可以先改善一下。另外还是要配合专业的营养调理,促进孩子肠道功能的发育。

作者:阿小

高级健康管理师

注册国际营养师

职业孕童营养师

专注儿童体质改善,儿童常见疾病营养调理,婴幼儿科学合理喂养。教父母做孩子的首席健康官。