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宝宝辅食吃的消不消化,看看便便你就知道了!

给宝宝在添加辅食后,总会有一些这样那样的状况,

“宝宝今天大便是绿色的,是怎么回事”

“宝宝吃完辅食不拉粑粑了,急坏了”

“宝宝吃完辅食就拉个没完,是不是消化不良”

今天小编就要告诉大家,这一切都可以从宝宝的便便中看出来~

吃啥拉啥,带菜叶的便便

有时宝妈会发现宝宝的便便里,夹杂了一些青菜叶,可能还有火龙果、猕猴桃的籽,或是小胡萝卜颗粒……其实这都很正常!

说明宝宝的肠胃消化功能还不成熟,或是你给宝宝吃的食物性状有点粗了。尤其是对那些牙还很少的宝宝来说。

但随着宝宝肠胃功能逐渐强大,逐渐适应了食物的种类和性状,这种情况就会有所好转了!

● 分析及解决

宝宝在没有很好的咀嚼能力之前,宝妈要给TA做一些泥糊状的食物,不然宝宝会直接把大块食物整个吞进去,不利于吸收,还可能会呛入气管,造成气管异物;但不要让宝宝长时间吃泥状过细的食物,偶尔可以用较粗的食物来锻炼宝宝的咀嚼和消化能力。

如果宝宝消化能力还不够,宝妈可以先将菜焯熟一点,再切的更细碎一些。

另外食物不同的加工方式也会引发宝宝不同的吸收状况,比如煮熟鸡蛋黄要比蒸鸡蛋羹容易吸收,煮烂的肉泥要比搅拌机搅碎的肉泥容易吸收。

吃辅食后腹泻了,要停掉吗?

宝宝吃完辅食后就开始拉肚子,不知道是否是消化不良?要不要先停掉辅食?怎么办?

● 分析及解决

给孩子添加辅食初期可能会出现耐受不好的现象,腹泻就是其中之一。遇到不耐受现象,若不严重,可以维持已添加量继续观察3天。

若情况趋于好转,坚持到恢复正常后再加量和新食物;如果继续加重,要暂停辅食几天再试,类似情况再次发生,更换其他辅食。

如果是母乳喂养,可坚持,但不能因婴儿出现腹泻而过频地母乳喂养;若为配方粉或混合喂养,果断地将配方粉换成不含乳糖的特殊配方,可持续 1~2 周;已添加辅食的婴儿出现腹泻,无需完全停掉,可保持喂食米粉和菜泥,因为如果将辅食停掉势必增加奶的摄入。

如宝宝腹泻不止,无改善且服药后效果不明显,家长应尽快将孩子的大便标本置于塑料盒或保鲜膜内送到医院检查,以便尽早确定原因,寻找有效治疗方法。

吃辅食后便秘了,怎么办?

宝宝吃了辅食后明显腹泻,最常见的原因同样是对新添加的辅食不耐受。处理办法和食物不耐受发生的便秘一样,短暂回避。

● 分析及解决

其他导致腹泻的原因:

1. 消化不良型腹泻

宝宝胃肠道功能尚不成熟,辅食摄入过多或过于油腻的脂肪类食物太多,也是引起腹泻的常见原因。这类腹泻称为消化不良型腹泻。

消化不良型腹泻的宝宝,通常大便酸臭,可见未消化的食物颗粒或残渣,大便量较多,且通常粪检正常。这类消化不良型的腹泻一般持续 2~3 天,暂停母乳或配方奶喂养可以缩短病程,但由于 1 岁内的宝宝以奶为主,通常停奶并不可行。

应对办法:

不要空腹给宝宝喂奶,可以先吃些清淡易消化的辅食,比如米粉、稀粥、烂面、薯泥等后再少量喂奶。症状未消失前避免一切脂肪含量丰富的辅食。

图片来源:123rf.com.cn 正版图片库

2. 感染性腹泻

感染性腹泻分为病毒性腹泻和细菌性腹泻。

细菌性腹泻的重要特点是起病急,恢复快。但是细菌性腹泻并不是添加辅食后宝宝腹泻的主要原因,绝大多数妈妈都会特别注意食材的新鲜和容器的干净。

对于宝宝来说比较常见的还是病毒性腹泻,如诺如病毒和轮状病毒。这两种病毒引起的腹泻通常是通过未清洁的手接触给导致的。

应对方法:

如果怀疑宝宝是感染性腹泻,妈妈们要及时带宝宝去医院就诊,治疗感染性腹泻一般需要去医院做粪便化验来确诊。

细菌性腹泻可遵医嘱用抗生素缩短病程,但病毒性腹泻并没有特效药,除了对症治疗,只能静待宝宝自己恢复。

图片来源:123rf.com.cn 正版图片库

腹泻期间,最重要辅食安排原则是补充水分,预防脱水,包括水和富含水的食物,比如粥、烂面等,如果腹泻次数很频繁,可以考虑口服补液盐快速补充水分和矿物质纠正脱水(不要自行调配)。

腹泻频率降低后(症状缓解),不要立刻恢复之前饮食,辅食以清淡易消化为主,避免油腻食物和甜食,富含优质蛋白的食物可以适量照常供应,比如瘦肉、鱼虾等。通常情况下不需要停止喂奶。

宝妈千万别一看到宝宝便秘难受,就给TA吃药,或使用开塞露等,长期依赖药物并不能解决便秘问题,反而容易耽误治疗。

宝宝拉绿色的便便

有的宝妈看到宝宝拉出的便便是绿色的,还有点稀,就特别担心,以为是给TA吃错了东西。

其实宝妈不要过于担心,这种形态的便便确实跟吃辅食有关,因为添加蛋黄、菠菜、加铁奶粉等含铁元素较高的食物宝宝会出现绿色便便。

● 分析及解决

因为宝宝会根据自己身体的需要调整体内铁质的吸收率,宝妈不用担心宝宝铁质摄取不平衡的问题。如果铁元素没有被完全吸收,通过粪便排出体外,遇到空气氧化就会变成绿色,这是正常现象,宝妈不必恐慌。

另外胆汁的分泌也会让便便呈现黄绿色,大便中的黄色色素是胆汁中的胆红素造成的,胆红素氧化时会呈绿色,因此绿色便便也是正常的。进食绿叶蔬菜宝宝也会拍绿便哦!

宝宝辅食的正确添加顺序

添加辅食时,要一样一样加,从一种到多种,从少量到多量,不能求之过急;由稀到稠、由细到粗、由软到硬、由淡到浓,逐渐过渡,便于小儿适应。

4~6个月:每天1次。辅食要煮成泥,尝试阶段,所以每次只给宝贝一点点就可以了,等宝贝适应后,每次量的标准:含铁的婴儿米粉30-50g;蔬菜水果类总量为15~20g;

6~9个月:每天2次。每次量的标准:婴儿米粉或粥50~80g;蛋白质90g(蛋黄、豆腐、肝泥),蔬菜水果类总量约25g;

9~12个月:每天2~3次。每次量的标准:粥90~100g,或者软饭80g;蛋白质120g(鸡肉、蛋黄、豆腐、鱼肉等)。水果蔬菜类总量为30~40g。

小编强调

最后,提醒下宝妈

专家在节目中曾说过

如果发现宝宝的便便有异样,需要去医院

你最好把TA最新拉的便便用保鲜膜包好

拿到医院里,给主治医生化验检查

这样更方便医生快速的判断宝宝的病情!